Life Coaching

Schön, dass du hier bist.

Du bist hier richtig, wenn du etwas in deinem Leben verändern möchtest, aber noch nicht so genau weißt, wie. Wir gehen den nächsten Step mit dir in Richtung Lebensqualität.

Wir bieten Einzelcoachings, Gruppencoachings sowie Supervisionen u.a. zu folgenden Themen an:

  • Förderung der mentalen Gesundheit
  • Resilienz & Krisenbewältigung
  • Selbstwert – Selbstbewusstsein – Selbstwirksamkeit
  • Karrierecoaching
  • Konfliktmanagement
  • Kommunikationstraining
  • Female Empowerment
  • ganzheitliche Ernährungsberatung sowie gesunde Ernährung im Alltag

Wann macht Coaching Sinn?

  • Ich wünsche mir mehr Selbstsicherheit
  • Ich fühle mich gestresst, überfordert und unter Druck
  • Ich brauche einen Perspektivwechsel
  • Ich möchte meine Ressourcen und Fähigkeiten besser einsetzen
  • Ich benötige ehrliches Feedback
  • Ich möchte mein persönliches Potenzial entfalten
  • Ich möchte mich in meiner Karriere weiterentwickeln
  • Ich möchte Klarheit finden und effizient Entscheidungen fällen
  • Ich möchte das richtige Verhältnis zwischen Arbeit, Familie und Zeit für mich finden

Was bringt mir ein Coaching?

  • Mehr Kraft und Energie für Klarheit und ein neues Selbstbewusstsein
  • Du erhältst Klarheit über deine persönlichen Wünsche und Ziele
  • Du entwickelst Strategien zur Problembewältigung
  • Du lernst, souverän mit Konflikten umzugehen
  • Du erweiterst deine Sichtweisen, erkennst neue Perspektiven und entwickelst eigene Lösungen
  • Du erkennst deine individuellen Stärken und Fähigkeiten und kannst diese optimal für deine Ziele einsetzen
  • Du fühlst dich zufriedener bei der Arbeit und im Privatleben

Quelle: Warum Coaching? Nutzen und Vorteile von Coaching, clevermemo.com

Für welchen Bereich wünschst du dir mehr Zufriedenheit:

Karriere & Beruf
Gesunde Ernährung im Alltag
Resilienz & Krisenbewältigung
Familie & Partnerschaft
Female Empowerment

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Wie es weitergeht:

  1. Informationsgespräch (auch per Mail oder telefonisch möglich)
  2. Bestandsaufnahme: Schritt für Schritt schauen wir deinen Lebensbereich an, indem du dich weiterentwickeln möchtest oder dir Unterstützung wünschst
  3. Festlegen deines Coaching-Plans: Dein Coach legt mit dir gemeinsam fest, wie viele Coachings du ungefähr benötigst, um dein Ziel zu erreichen
  4. Umsetzung: Wir arbeiten an deinen Stellschrauben für mehr Zufriedenheit.

Dein Coaching – deine Entscheidungen. Während des gesamten Coachingprozesses richten wir uns nach deinem Tempo und deinen Zielen!

Förderung nicht vergessen: Weiterbildung DIREKT
Weiterbildung DIREKT ist ein Förderprogramm der Investitionsbank Sachsen-Anhalt. Du kannst 15 Coachingstunden finanziell bis zu 90 % der Gesamtkosten von der Investitionsbank gefördert bekommen. Das klingt kompliziert? Wir unterstützen dich gern bei der Antragstellung.
Informiere dich auch auf der Internetseite der IB: WEITERBILDUNG DIREKT (ib-sachsen-anhalt.de)

Wer wir sind:

Wir, Kathrin Latta und Sissy Halboth, sind die Gründerinnen von H & L Coaching. Wir haben bereits über 300 Menschen in unseren Coachings begleiten dürfen. Wir sind davon überzeugt, dass jeder Mensch mit seinem unentdeckten Potenzial mehr erreichen kann, als er glaubt. Wir haben es uns zur Aufgabe gemacht, dieses Potenzial sichtbar zu machen und gemeinsam Strategien zu entwickeln, dieses Potenzial in das Leben zu integrieren. Um dies zu erreichen, haben wir verschiedene Coachingangebote konzipiert. Dabei ist für jeden Menschen etwas dabei – egal ob jemand Impulse benötigt, seine Karriere voranzutreiben, eine neue Arbeit zu finden, besser im Team miteinander arbeiten zu können, sich gesünder zu ernähren, besser mit Konflikten umgehen zu können, das Team effektiver zu führen, oder, oder, oder.

Profitiere von unserer Erfahrung, unserem Know-How, einer vertrauensvollen Zusammenarbeit auf Augenhöhe und unserer offenen Arbeitsatmosphäre.

Egal, was dich aktuell bewegt, wir nehmen uns Zeit deine passende Strategie zu erarbeiten und dich bei der Umsetzung zu unterstützen.

Kontaktiere uns

Sissy Halboth

  • Tiefenpsychologische und Systemische Beraterin (Kranich Akademie)
  • Basisausbildung für alle Bihlmaier-Techniken (Bihlmaier Institut)
  • Bachelor of Science BWL (FH Magdeburg-Stendal)

„Du musst dich ändern“, wirst du von mir nicht hören. Mir ist es wichtig, dir meine Erfahrungen, mein Wissen, meine Impulse zu geben. Du entscheidest, was davon für dich sinnvoll ist.

Kathrin Latta

  • Tiefenpsychologische und Systemische Beraterin (Kranich Akademie)
  • Ganzheitliche Ernährungsberaterin (Paracelsus)
  • OptiLimb Trainerin (Bihlmaier Institut)

In meiner Arbeit ist es für mich besonders wichtig, dass meine Teilnehmer:innen verschiedene Wege kennenlernen und jeder für sich entscheiden darf, welcher der passende für ihn selbst ist.

Unsere Werte

Neugier

…. ist der Katze Tod? Weit gefehlt. Neugier ist ein Motor sich und die Welt zu entdecken und die Vorstufe für Mut. Mut zur Veränderung und Entscheidungen – gemeinsam finden wir deinen Mutknopf.

Augenhöhe

Wir treten nicht nach unten und stellen niemanden auf ein Podest. Sich auf Augenhöhe zu begegnen bedeutet für uns einen wertschätzenden, respektvollen und vorurteilsfreien Umgang miteinander und ist die Grundlage unseres Wirkens.

Authentizität

„Sei du selbst, denn alle anderen gibt es schon.“, das wusste schon Oscar Wilde. Authentizität ist für uns nicht nur ein wohlklingender Begriff, sondern der Anspruch, mit dem wir jeden Morgen aufstehen und den Tag mit Begeisterung gestalten.

Empathie

Menschen sind soziale Wesen, ganz gleich ob zu Hause oder bei der Arbeit. Was uns dabei weiterbringt ist die Fähigkeit zur Empathie. Diese ermöglicht es Menschen, sich in sein Gegenüber, in seine Gedanken und Motive, Verhaltens- und Gefühlswelt hineinzuversetzen.

Dankbarkeit

Wir wollen weg von der weitverbreiteten Meckerkultur, hin zu mehr bewusst gelebter Dankbarkeit. Wir haben doch nur dieses eine Leben, lasst es uns nicht mit Jammern und Meckern verbringen, sondern mit Wertschätzung, für alles was wir bereits gemeistert haben. Nichts ist selbstverständlich.